단백질 많은 음식 순위 썸네일형 리스트형 단백질 많은 음식 순위 단백질 많은 음식 순위 닭가슴살 운동하는 사람들에게 대표적인 음식으로 단백질 덩어리로 불리는 닭가슴살 ! 삶은 닭가슴살과 훈제, 여러가지 간편하게 전자레인지를 돌려서 먹을수있어 운동하는사람 다이어트하는사람 등 대표적인 단백질음식으로 뽑혔어요~ 연어 연어 누구나 좋아하고 고급스러운 생선이죠! 연어는 단백질이 아주 풍부해서 전 세계적으로 사랑을 받는 음식이라고 해요 연어 또한 여러가지 요리가 있죠~ 회로도 좋고 훈제로도 좋아 단백질 음식으로 최고예요~~ !! 소고기 소고기 안좋아하시는분 계시나요?? 고기중 최고의 고기라고 볼수있죠! 소고기에는 단백질이 풍부하다고 합니다~ 운동선수들이 소고기를 매일같이 먹는분들이 계시는데 이유를 알겠.... 소고기는 부위별로 보면 안심 부위에 단백질이 가장 많다고 해요!! 계.. 더보기 이전 1 다음